5개월 아기 발달, 5개월 아기 키우기

5개월 아기 발달, 5개월 아기 키우기

 

한 달 한 달 성장하고 있는 우리 아기, 5개월 차 발달에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 5개월 아기, 수유량, 이유식

5개월 아기는 보통 하루에 4~7회 수유를 한다고 합니다. 총량은 하루에 평균 800~1000ml를 먹는다고 하니 우리 아기의 하루 총량을 잘 체크해서 하루 평균치 내에서 수유를 하는 것이 좋겠습니다. 또한 5개월, 150일이 되면 보통 첫 이유식을 시작하는 시기입니다. 초기 이유식은 미음으로 시작하며 인터넷 검색을 통해 이유식 만드는 법을 알아보거나 시중에 있는 이유식 도서를 구매하여 참고하면 좋습니다. 또한 이유식을 시작하기 전에는 2-3일 전부터 물을 아기 수저로 먹는 연습을 미리 하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 아기들은 물을 많이 마시게 되면 신장에 무리가 갈 수 있어 아직 아기 수저 기준 2-3회 정도만 먹을 수 있도록 해야 합니다. 이때 먹는 물은 끓인 물로 제공해주셔야 합니다. 가정에서 먹는 생수나 정수기 물을 마실 경우에는 장염이나 배탈이 날 수 있어서 주의가 필요합니다.

 

2. 5개월 아기, 떡뻥, 쌀과자

이유식을 시작한 이후에는 아기들이 쌀과자를 처음 먹어볼 수 있는 시기이기도 합니다. 흔히 떡뻥이라고 불리는 과자를 아기 손에 쥐어주게 되면 위치를 조절하여 입에 넣고 물고 빨면서 천천히 녹여 먹듯 쌀과자를 먹기도 하고 놀이를 하기도 합니다. 

 

3. 5개월 아기, 과일 먹기

이유식을 시작하게 되면서 과일도 조금씩 먹어보기 시작할 수 있습니다. 5개월 경에는 사과, 배, 감, 수박, 바나나, 멜론, 포도 등의 과일을 먹을 수 있습니다. 과일을 먹이기 전에는 아기 개월수에 먹어도 되는 과일인지 확인을 거친 후 제공해주는 것이 좋겠습니다. 과일을 줄 때는 씨를 꼭 발라야 하고, 포도나 수박처럼 과즙이 많이 나오는 과일을 줄 때는 과즙망을 이용해서 주는 것도 좋은 방법입니다. 아기들은 과일을 처음 먹게 되면 새로운 맛과 식감을 경험할 수 있고 또 그로 인해 미각이 발달하는 기회도 갖게 됩니다. 

4. 5개월 아기, 상호작용

5개월이 되면 엄마, 아빠가 말을 걸어주거나 노래를 해주는 등 엄마, 아빠의 말소리에 반응을 많이 보이게 됩니다. 4개월에도 반응을 조금씩 보였지만 5개월이 되면 더 많은 반응을 보이곤 합니다. 아기와의 애착 형성을 위해 계속해서 활발한 상호작용을 지속해 주시면 좋습니다.

 

5. 5개월 아기, 의사표현, 울음, 웃음

가장 사랑스럽다고 이야기하는 5개월 시기가 되면 아기는 웃음이 많아집니다. 웃음이 많아진만큼 의사표현도 더 두드러지게 나타나기도 합니다. 사랑스러운 아기와 함께 눈을 맞추고 교감을 하며 애착을 형성하는 기회를 많이 만들어보는 것도 좋습니다.

 

6. 5개월 아기, 목, 허리 힘

5개월이 되면 아기는 목이나 허리에 힘이 어느 정도 생겨 엎드려서 놀기도 좋아하고 앉아있는 것도 좋아하는 모습을 보입니다. 4개월 때도 자리에 앉을 수는 있지만 허리에 힘이 완전히 생긴 시기는 아니어서 앉아서 몸이 갸우뚱 움직이며 넘어질 위험이 있으니 주시해야 합니다. 아기가 목과 허리에 힘을 기르게 되면 이전과 다르게 아기띠, 힙시트를 할 때도 허리에 힘을 주고 세우고 있기 때문에 엄마, 아빠에게도 편안함을 선물해 줍니다. 아기가 처음 앉기 시작하면 등받이가 있는 의자 등으로 앉을 수 있는 연습을 제공해 주는 것도 좋습니다. 

 

7. 5개월 아기, 투레질 

아기들이 입술을 부루루~ 움직이며 소리를 내는 것, 혹은 침을 뱉는 것 같은 모습을 보일 때가 있습니다. 흔히 아기가 투레질을 한다고 말하는 표현입니다. 투레질을 하는 것은 더러운 행동이 아니라 아기들이 성장하는 데 꼭 겪어야 하는 행동 중 하나라고 합니다. 투레질을 하는 이유는, 비가 오기 전 기압이 낮아져 산소가 줄어들게 되는데, 이 때 산소를 더 확보하기 위함이라고 합니다. 또 한 가지 이유는 이가 나기 전 윤활유 역할을 하기 위해 침샘이 분비되는데, 침이 너무 많이 생겨서 한다는 이야기도 있다고 합니다. 증명된 사실이라기보다는 보통 이런 이유인 것 같다는 추측인 것 같기도 합니다.

 

8. 5개월 아기, 기어다니기, 배밀이

보통 5개월쯤이 되면아기들은 기어 다니려고 하는 것처럼 몸을 움직이는 모습을 보입니다. 배로 몸을 밀어 움직이는 모습을 보며 배밀이라고 말하기도 하는데, 더 빠른 아기들의 경우 조금씩 기어 다니는 모습도 볼 수 있습니다. 

 

지금까지 5개월 아기의 발달 상황에 대해 알아보았습니다. 하루가 다르게 달라지고 성장하는 우리 아기들의 모습을 살펴보며 지원해줄 것은 무엇인지 참고되셨길 바랍니다.